Geb. am 25.11.1972 in Innsbruck; 1992 Matura in Wien, 1992-1997 Studium Geschichte und Politikwissenschaften (ohne Abschluss).

1994 freier Mitarbeiter bei den „Vorarlberger Nachrichten“ (Wr. Redaktion)
1995 Praktikum bei der „Tiroler Tageszeitung“ (Stammredaktion Innsbruck)
1996 Eintritt in die Redaktion der „Presse“, Ressort Innenpolitik; 2004 Bestellung zum Ressortleiter Wien, 2009 zum Redaktionellen Leiter der neuen „Presse am Sonntag“, 
2010 zum Ressortleiter Innenpolitik.
Seit September 2012 Chefredakteur der „Presse“, seit Ende 2014 auch deren Herausgeber; seit Juli 2017 auch Mitglied der Geschäftsführung.

Preise u.a. Staatspreis f. Geistige Landesverteidigung (2005), Kurt-Vorhofer-Preis (2013)

Bücher 2017 (erschienen im Molden-Verlag):
Erich Kocina und Rainer Nowak (Hg.) „Gehört der Islam zu Österreich?“ 
Rainer Nowak, Thomas Prior, Christian Ultsch: „Flucht – Wie der Staat die Kontrolle verlor“